co jesc na

No z apetytem lepiej. Znaczy porcje dalej jak dla przedszkolaka, ale zaczynam coraz częściej mieć ochotę na jakieś konkretne dania, a nie że nic nie chce jeść i jem tylko po to, żeby mieć spokój. I w ogóle Pan doktór się zgodził na lody :D tata mi zaraz przywiezie. I ustaliliśmy też, że mam przynajmniej raz na tydzień robić odstępstwo od diety i [...]

Ej znacie jakieś sposoby, żeby się przestać stresować jak ktoś na mnie wrzeszczy? Bo to się robi męczące. Bo jak na przykład jem powoli, to niektórzy myślą że się specjalnie ociągam żeby powiedzieli, że ee dobra możesz już nie jeść (zwłaszcza pielęgniarki tak mają) i jak ktoś na mnie drze pape to mam taki stres, że już w ogóle nie mogę jeść i się [...]

Ja tam uważam, że mam spoko sylwetkę. No poza tym, że teraz jestem wychudzony ale normalnie tak bez nieboraka to mam wąski pas, nic nie muszę robić żeby mieć kaloryfer. Serio ja nie wiem co bym musiał jeść żeby mnie zalało. Ale też nie mam tendencji do obrzerania się. Nigdy nie miałem. Bo na przykład ludzie dzielą się na dwa typy. Jedni pod [...]

Zabstyl: http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news%2C361835%2Cczy-owady-czuja-bol.html Nie, to jest właśnie typowo czarno-białe podejście. Ja cały czas jem, ograniczyłem tylko i się trzymam. Każdy robi co chce. Uważasz, że ja zamienię się w końcu w weganina, bo "kropla drąży skałę"... Oszacowałem, na ile jestem w stanie się poświęcić i tyle. I [...]

AGARES „W pierwszym akapicie trochę odchodzę od tematu, ale to ważne, bo nawiązuje do tego na końcu. Pierwsza sprawa zmiana na jednym polu, powoduje zmiany na innym. Jeśli ludzie będą chcieli zmniejszyć spożywanie zwierząt hodowlanych, to będą też chcieli zmniejszyć cierpienie zwierząt laboratoryjnych i tak jest na 100%, bo to po prostu [...]

W ogóle pewnie mi nie uwierzcie ale nie wiem jak smakuje kiełbasa taka zwykła co się je na surowo. Kiedyś jadłem ale byłem mały, nie zasmakowała mi i w sumie nie pamiętam jaki ma smak. Ale nawet nie widziałem że wędliny i tak dalej mogą być takie szkodliwe. Ale to tyczy się głównie tych sklepowych, bo tam czegoś dodają czy zależy bardziej od [...]

Żeby przytyć musisz po prostu jeść więcej. Tylko, że samo przytycie nie ma sensu, jeśli to ma być tkanka tłuszczowa - chyba że jesteś szkieletem bez mięcha z body fatem 6%. Wtedy to nawet fat dobry Ale normalnie, żeby zyskać mięcho potrzebujesz i więcej jeść (dieta) i mieć jakikolwiek bodziec (trening). Nie wiem czy masz siłę na trening i w ogóle [...]

Oczywiście Agares to i tak koniec końców kwestia Twojej moralności. Ja jestem w stanie zapłacić 2 razy więcej za w miarę godne zycie i śmierć, i co najwyżej jeść mniej mięsa. Mówisz o przykładach, z którymi się zgadzam - tylko co z tego bo ja nie o tym. Ja wiem, że najtrudniej to się odnieść do pozycji wyważonej i nieradykalnej, ale spróbuj [...]

Ja wale musieliśmy przerwać ćwiczenia bo mój obiad postanowił sobie wyjść na spacer. W dodatku znów jestem głodny bo wszystko co miałem w brzuchu zwróciłem a jednocześnie mnie mdli i boję się znowu jeść. Jak następnym razem będę jeść przed ćwiczeniami to niech mnie ktoś walnie w łeb. Przełożylismy na jutro a chciałem jutro gdzieś wyjść chociaż do [...]

witajcie Przyjaciele grind zadaj sobie jedno pytanie co będzie lepsze dla pieska a nie dla ciebie wiem jak to jest bo trochę lepiej jak 0,5 roku temu sam musiałem podjąć taką decyzję i pożegnać kumpla którego na rękach przywiozłem do domu Witaj przyjacielu, przykra sprawa. Współczuję. Sepko, dzięki za dobre słowo. Pojąłem dziś decyzję, że nie [...]

co do hemoroidów to "trochę" o nich wiem i dziwią mnie troszkę pewne fragmenty tego co tu zacytowałeś. Hemoroidy (żylaki dolnej części jelita grubego) spowodowane są przez nawyk jedzenia małych porcji (kanapki)popijanych płynem - tego nie rozumiem, ciekawe jak autor to może uzasadnić. Usunięcie hemoroidów przez operację chirurgiczną [...]

Panowie co sądzicie o tym badaniu? https://www.**********/pl/wsb/118_ile-bialka-moze-przyswoic-organizm.html wychodzi z niego że osoba która je 4-5 posiłków dziennie i w każdym ma 40 gram białka = 200g nie uzyska znacznie lepszych efektów wzrostu masy mięśniowej od osoby która je 5 posiłków dziennie w których ma po 20-25 g białka = 100g [...]

"Kropla drąży skałę. Najpierw ograniczamy ich spożycie, a potem przestaniemy w ogóle, już nie wspominając o badaniach." Nie, to jest właśnie typowo czarno-białe podejście. Ja cały czas jem, ograniczyłem tylko i się trzymam. Każdy robi co chce. Uważasz, że ja zamienię się w końcu w weganina, bo "kropla drąży skałę"... Oszacowałem, na ile jestem w [...]

Grind, chociaż ten plus, że fryty mogą być na Twoim stole regularnie %-) Aczkolwiek faktycznie trochę dziwny problem. Czy jak wszamiesz te orzechy w ciągu dnia, to też masz jakieś komplikacje natury gastrologicznej, czy tylko na pusty żołądek tak się dzieje? Wysocki, nie zrozum mnie źle, szanuję Cię i współczuję z całego serca, ale rozumie Twojego [...]

AGARES, odpowiadam%-) "Zinterpretowałeś słowa "Najpierw ograniczamy ich spożycie, a potem przestaniemy w ogóle, już nie wspominając o badaniach." tak jakby one dotyczyły tylko i wyłącznie ciebie. Używając słowa "ograniczamy" - miałem na myśli liczbę mnogą - dokładniej społeczeństwo. Gdybym miał na myśli ciebie Dremor użyłbym słowa ograniczasz - [...]

[...] przy takim BFie jak teraz to bylbym zadowolony:) Ale jak to bedzie, to zobaczymy:) Kurcze, po raz pierwszy ciesze sie w lato z takiej pogody jaka mamy dzisiaj:P Latwo jesc przy takim chlodku, a deszcz i szaruga sprawiaja, ze nie przejmuje sie tym, ze nie mam obecnie kraty na brzuchu i prazkow na tylku, hehe:P Ale na przyszle lato mam [...]

[...] nie mozna wyjac michy z ryzem i kurczakiem:P Osobiscie dzielilem je sobie na dwie polowki i dodawalem do normalnego posilku w pracy i pozniej doslownie nie chcialo mi sie jesc przez jakies 2-3h. Naprawde fajny zapychacz:P Hmmmm, FighterX, w sumie sam jeszcze nei wiem, na rzezbe jeszcze nie wszedlem, masa ruszyla, wiec chyba jeszcze postaram [...]

Bardzo dobry artykuł ale dla amatorów lub po prostu ludzi bez krytycznego myślenia w pewien sposób szkodliwy(już wyjaśniam). 1 Nie każdy powinien podchodzić do żywienia w sposób na tyle luźny by jeść w fast foodach raz dziennie ponieważ tak jak Ja mogą mieć w rodzinie częstą zachorowalność na raka a więc powinni unikać oleju wielorazowego użytku. [...]

jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]

jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]